Encontrei uma resposta!

Hoje, em pleno domingo fiquei sozinha por algum tempo e resolvi pensar um pouco sobre o que tinha acontecido comigo desde minha juventude até aqui. Quando eu tinha 14 anos era magrela. Aos dezesseis comecei a trabalhar em um escritório. Foi a partir daí que comecei a engordar. Trabalhava de dia e estudava à noite. No escritório tínhamos uma mania terrível. Era o escritório de um supermercado e pedíamos todo dia amendoim torrado. Comprava sacos de meio quilo, dá pra imaginar? Um trabalho estressante e uma alimentação dessas....não podia ser diferente...o ponteiro da balança não parava de subir....foi dali em diante que comecei a me preocupar com o meu peso.Continueis sempre trabalhando em escritório, usando apenas a cabeça. Antes disso sempre fui uma menina muito ativa e magra, adorava andar de bici, caminhar por trilhas desconhecidas(matava aula só pra caminhar), adorava jogar vôlei, dançar....Taí a resposta....preciso voltar a mexer....meu corpo precisa do movimento..é isso que estou buscando na comida....demorou pra me dar conta disso....mas não quero ir a uma academia onde se faz exercícios por obrigação, preciso de um esporte, de algo que me motive a me movimentar, é isso. A alimentação faz parte da nossa vida...sempre que encontrarmos alguém da família, amigos, festas, um simples passeio com a família no schopin, é claro que vai haver guloseimas, churrascos, sorvete, pizza.....mas o motivo central tem que ser as pessoas...não a comida, certo? Amanhã volto a me movimentar e volto aqui pra contar as novidades...bj e boa noite.