Minha Evolução:

segunda-feira, 28 de junho de 2010

2º Dia DSD!

Agora são 15:06 e estou começando a escrever, serão 15 minutos. Resolvi fazer uma reavaliação da minha RA. Comecei a me cuidar no dia 11/10/09, neste dia estava pesando 75 kg e como tinha prometido a mim mesma que após a Formatura meu objetivo seria cuidar de mim, foi neste dia que comecei. Agora estou com 63 kg, ou seja, 12 kg em 8 meses. Isso dá em média l,5 kg ao mês. Se continuar nesse ritmo, atingirei minha meta em 4 meses. Daqui a 4 meses será outubro novamente, aí poderei tirar uma foto com meu vestido de formatura e comparar as duas fotos. Que alegria será, parece que to me vendo toda feliz numa montagem do antes e depois. Será apenas 1 ano, mas com 17 kg eliminados!!! Depois começa a manutenção, mas também começam meus exercícios na academia. Por enquanto to só nas caminhadas no parque porque minhas finanças ainda não comportam uma academia. Mas até outubro minhas dívidas estarão pagas e minha auto-estima estará lá em cima. UHUUUU!!!Como é bom sonhar..srsrs...melhor ainda vislumbrar seus sonhos tornando-se realidade....aiaia...e já se passaram 15 minutos....adorei escrever....taí um hábito muito bom que preciso incorporar à minha vida!


Acho que to entendendo o método DSD! Substituir hábitos ruins por hábitos saudáveis!

4 comentários:

  1. to só esperando pra ver a fotinho!!!!!!! uma semana linda! bjus!

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  2. Nossa meus parabéns, é verdade o q minha mãe diz, paciência, paciência... é o que eu mais vi lendo seu post... Bjs no coração

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  3. Boa sorte amanhã! Eu honestamente espero que sua bebida preferida não seja água. Café, Coca Zero, Chá.

    Já escolheu suas tarefas extras?


    Beijos

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Seu comentário é minha motivação, obrigada!