Minha Evolução:

sexta-feira, 2 de julho de 2010

6º Dia com DSD!

DIA 6 – FAÇA UMA LISTA DAQUILO QUE VOCÊ DESEJA TER DAQUI A UM ANO
Tome nota de tudo o que você deseja. Desde as pequenas mudanças até as grandes. Também faça uma lista com os passos concretos que você precisa dar para alcançar esses objetivos.


Então vamos à lista:


Em julho/2011 eu quero:




 - que meus filhos estejam bem e que tenham passado de ano 
Passo concreto: conversar mais com meus filhos, orientar

 - estar na manutenção dos meus 58 kg
Passo concreto: continuar a fazer minha RA e exercícios

 - estar frequentando uma academia pelo menos três vezes por semana
Passo concreto: procurar uma academia e me matricular assim que atingir minha meta, provavelmente em outubro deste ano.

 - estar super bem com minha famíllia e amigos
Passo concreto: visitá-los mais vezes, procurar mais união com meus filhos e marido

 - ter incorpordo bons hábitos em meu dia a dia
Passo concreto: disciplina e a DSD vai ajudar

 - ter uma saúde perfeita
Passo concreto: fazer exames periódicos e continuar cuidando com RA e exercícios

 - estar recebendo minha diferença de nível III acrescida no meu salário
Passo concreto: paciência para esperar

 - fazer uma decoração bem legal na minha casa
Passo concreto: anotar tudo o que quero ou contratar um profissional pra ajudar.

 - estar dirigindo
Passo concreto: pedir ajuda para o marido e voltar a dirigir (aos poucos)

 - cuidar da minha pele 
Passo concreto: usar protetor solar sempre e no próximo inverno marcar com esteticista

 - ser uma pessoa mais calma e menos ansiosa
Passo concreto: estou melhorando muito com o apoio das minhas amigas blogueiras e com a DSD, mas se até final deste ano ainda tiver problemas vou contratar ajuda profissional


Gente! Que coisa estranha, fazer a lista foi tão rápido e fácil, o difícil foi arrumar os passos concretos. Estranho né....a gente sabe muito bem o que quer.... mas foi mais difícil pensar em algo concreto para atingir esses objetivos!

Para amanhã:

DIA 7 – PRATIQUE UMA BOA AÇÃO


Ajude um colega de trabalho a arrumar a mesa, um vizinho a carregar as compras ou faça algo pelo seu parceiro. Mas faça sem esperar nada em troca.

Vou fazer algo pelo meu parceiro, mas ainda não pensei em quê.
Amigas, estou aceitando sugestões tá! Bjs


 


2 comentários:

  1. Olá,
    Seu blog é muito lindo.
    Obrigada pelo carinho.
    Um otimo final de semana
    cheio de bençãos!!
    Beijos

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  2. Olá Cizinha tbm minha linda,saudades d passar por aqui..ando mt sem tempo p nada msm..enfim..amiga eu tds os anos faço isso,ms escrevo o q desejo no dia 31/12 d cada ano..é uma boa estratégia,bom fim d semana,bjinhos..

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Seu comentário é minha motivação, obrigada!