Minha Evolução:

terça-feira, 14 de setembro de 2010

DESAFIA O TEU CORPO!

Tu sabes que o teu corpo está sempre a criar-se a si mesmo. Todas as noites quando dormes o teu corpo reconstrói segundo o uso que deste a ele. Portanto, o teu corpo é uma autêntica máquina que reflecte o uso que o dás.

Se hoje usaste o teu corpo apenas para mudar o canal de televisão e para ir de casa ao carro e do carro ao local de emprego, então o teu corpo vai-se adaptar para que exerças essas funções.

Mais profundamente, "recebes" um corpo totalmente novo a cada seis meses. Ou seja, o corpo que hoje tens é o reflexo daquilo que fizeste nos últimos 6 meses. Estudos dizem 6 meses, outros 1 ano, outros 2 anos. O importante é a ideia de que o teu corpo muda consoante o seu uso. 

A alimentação é, claro, um factor importantíssimo, mas neste artigo vamo-nos debruçar sobre a parte do uso que dás ao teu corpo e do reflexo que isso tem.

Se o usas mais, ele adapta-se e cresce. Se o usas menos, ele atrofia e começa a morrer. Sou franco nesta questão.

Não me importa se és mulher ou homem ou se és velho ou novo. O teu corpo pergunta-te sempre "E agora? Que precisas que eu faça?". Todos os dias, a tua resposta a essa pergunta é a tua ordem que o teu corpo recebe e obedece.

Se a tua resposta é "O mesmo que nos outros dias" então o teu corpo vai ser o mesmo "dos outros dias". Se a tua resposta é "Preciso que consigas correr 10 quilómetros sem parar", então, acabaste de apresentar aquilo que o teu corpo mais ama, um

DESAFIO!

É parte de seres um líder em todas as àreas da tua vida. Tens de estar constantemente a desafiar-te a ti próprio e a tornar o "impossível" possível. Com o teu corpo não é diferente.

Para teres um corpo novo amanhã, a tua missão é provar o que o corpo de hoje não consegue fazer. Tens que provar porque é que o corpo que tens hoje já não serve para ti. Compreendido? De outra maneira, para que queres um corpo novo? Para fazer o quê? Para ter melhor aparência? Não funciona assim. O teu corpo não se motiva pela aparência, mas sim pelas habilidades e capacidades.

Olá Meninas!
Estava lendo este texto e achei bem interessante!
Se quiserem ler mais acessem:

Uma ótima semana para todas!
Beijão

13 comentários:

  1. olá..estou te visitando pela primeira vez e já adorei seu blog...estou te seguindo...bjos

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  2. Oi amiga...
    o meu corpo está tão rebelde...
    vixe uma preguiça só, vou dar um susto nele..
    bjinhos flor

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  3. que materia mais boa menina gostei mesmo
    afinal o nosso corpo reflete o que fazemos e o que comemos né?
    bjkas♥♥

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  4. nosso corpo reflete o cuidado que temos dele mesmo... cuide dele que ele se motrará bem pra você! obrigada pelo carinho! bjus!

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  5. Estou aqui para dar e procurar apoio, parabens pelo blog, ja estou te seguindo.

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  6. Olá!!!! gostei do blog....estou te seguindo....faça-me uma visita!!!!

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  7. Olá Ciz
    Belo texto, fala sobre o que realmente acontece com nosso corpo...
    Se fazemos ele responde potencialmente ao que lhe é imposto
    Saudades das suas palavras
    bjs....

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  8. Oi.

    Eu tambem tenho um blog com o mesmo intuito que voce... tentar emagrecer...

    Se der dá uma passadinha la.
    http://diario-dana.blogspot.com/

    Bjus

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  9. oi tenha uma otima noite!bjokas
    força sempre!

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  10. Olá estas sumida....
    vim aqui lhe convidar estou realizando um sorteio em meu blog passa lá para se inscrever
    bjs....

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  11. Estou com saudade de vc, de ler os seus posts...
    Dá uma aparecidinha.....
    bjs

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Seu comentário é minha motivação, obrigada!