Minha Evolução:

sexta-feira, 11 de fevereiro de 2011

Novo Peso!!!!

Olá meninas! Entrei aqui rapidinho pra dar a boa notícia, meu peso baixou: 66,1 Kg. Bem que eu senti nas minhas roupas e até os anéis estavam caindo...rsrsr... Dia 31/01 estava com 67,7 , são 1,6 kg em apenas 11 dias, e o que é melhor: sem passar fome. Estou me sentindo bem melhor depois que incluí a aveia em flocos na minha alimentação da manhã e noite, se ainda não experimentaram fica muito bom no iogurte e sacia a fome.
Uma ótimas sexta e fiquem firmes no findi !
Bjs

13 comentários:

  1. Parabéns...
    É maravilhoso quando a gente começa a ver os resultados de nossos esforços!
    Beijos

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  2. Olá, Ciz!
    Obrigado pela visita e comentário no meu blog.
    Sobre a aveia, eu também não dispenso na minha alimentação, às vezes eu uso até na hora do almoço. É receita da vovó..rs.rs.rs
    Parabéns pelo emagrecimento.
    Vamos continuar firmes, pra mandar essa molesa embora!

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  3. ÊEEE nosso pesinho anda baixando!!!!!
    Parabéns Ciz!!!!!
    Tudo de bom ter resultados positivos né!!!!
    Bjocas

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  4. Adorei... Continue assim!
    ótimo fim de semana para você também!

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  5. Obaaaaaaaa... Parabéns!!!

    Eu também optei pela aveia.... depois de ler a matéria da revista Boa Forma.

    A Revista dizia que a Aveia segura a fome. Por que funciona: as fibras da aveia se expandem no estômago. Depois, são transformadas numa espécie de gel resistente à digestão, prolongando a saciedade.

    Um ótimo final de semana pra ti!!!
    Bjos
    Roberta

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  6. oi querida parabéns pelo novo peso uhuu continue assim e sempre vai colher ótimos resultados. beijos e bom fim de semana

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  7. PARABENS AMIGA,MUITO LEGAL!CONTINUE ASSIM,BEIJOS!

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  8. Oi Ciz Parabéns pelo seu novo peso!!
    Beijos e um ótimo fim de semana!!

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  9. OLÁ
    ADOREI SEU BLOG E ESTOU SEGUINDO
    ME SEGUE?
    WWW.AMORIMORTALL.BLOGSPOT.COM
    BEIJOS

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  10. Parabéns, perder peso sem passar fome é a maneira mais saudável de emagrecer! Continue assim!

    bjos

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  11. Que ótima noticia Ciz :) Já li sobre a aveia e realmente ela ajuda muito no emagrecimento, parabéns viu?

    Pois é, eu estou aqui pensando no q vou trabalhar rsrs, aulas mesmo acho que não quero mais, talvez trabalhe com tradução, revisão, vamos ver :)

    Bjus e ótimo domingo!

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  12. Olá Ciz, parabéns pelo peso eliminado!
    Também me sinto ótima e feliz quando vejo os números na balança diminuirem e as roupas ficarem larguinhas, pricipalmente por eu continuar comendo o que gosto... isso é impagável.
    beijos,
    Ca.

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  13. Parabéns pelo novo peso, é sempre bom ver um pesinho amigo na balança né?!

    Bjinhooo

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