Me assustei quando subi na balança, claro que estava com roupa de inverno, aliás o frio aqui no sul não é mole, estava com botas e casacão, mas 74! é de chorar!!!!!!. Imaginei que seria isso mesmo..snifff...sniff! Ontem não consegui controlar a fome noturna, vou ter que dar um jeito nisso e vai ser hoje mesmo. Tomei bastante líquido e comi fibras. Exercício vou começar quando puder andar 5 metros sem tossir....rsrsr. Mas chego lá!
Um beijão e um ótimo findi!
aff... tem noites que é dose, durmo com uma leve sensaçao de fome, acordo no outro dia querendo comer um moonte aff... as vezes é algum alimento que não sacia a gente, a gente come toda faceira que tá economisando horrores de calorias e, que nada, nem mata a fominha! bjus!!
ResponderExcluirOla, tbm fiz um blog pra postar minha dieta, estou muito animada. vou te acompanhar agora,bjs.
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